Just gotta love it!

Hälsningar från skogen. Jag rev upp ett fint hål i mina fina löptights* och så lera upp till låren. Det där jävla hålet störde min koncentrationen resten av banan. Och jo, jag behöver nya skor.

* jag brukar ha skilda, lite sämre tights i skogen men nu var alla de smutsiga så jag tog det bästa paret jag har och så fixar jag ett stort hål i dem! Nå, det finns ju nya i butiken.

Den som sig i leken ger, den får leken tåla.

visst är våren fin men.

Ack det sköna vårvädret, men det är ju en plåga när man är pollenallergiker. Som tur är har jag bara milda besvär men tillräckligt för att bannas lite. Idag är det vilodag, imorgon tänkte jag ånga på för fullt i skogen igen.

get out there

Int gick det ju helt åt skogen (hehe) igår heller. Jag bommade ju inte en enda kontroll egentligen men jag vet att min kapacitet är bättre än vad jag presterade igår och det är det som stör mig mest(ca 34 min på en 3,3 km runda i ganska lättlöpt terräng. Ca 5 min kunde jag lätt kapat bort om jag varit helt taggad). Fast sömnbristen gav sig nog till känna mest igår. Allt är ju bara träning för min del. Nya tag!

Motionsorientering from Suomen Suunnistusliitto on Vimeo.

Jag kör lite marknadsföring på samma gång. Eftersom jag via google analytics vet att det är många vasabor som kikar in till mig så passar jag på att länka till Skärmträffenprogrammet.

all I wanna do is have some fun

Ibland borde man inse sina begränsningar. Vila är viktigt för återhämtningen, det vet jag, men trots det skulle jag ut i skogen ikväll. I detta milda greklands-tema på vädret kan man liksom inte motstå en stämplingsrunda i skogen hur trött man än är. Igår var jag på ett distanspass och det känns minsann av i mina ben idag. I natt har jag knappt sovit något. Upplägget var dömt för att misslyckas i skogen. Ja, det gick ju som det gick där ute i skogen. Och så en påminnelse om att inte springa med munnen öppen i skogen, om man inte vill svälja knott.

Glad påsk!

Visst är det ganska skönt att påsken är lite senare i år. Vädret är till sin fördel och här chillas det för fullt mellan varven. Vi har hunnit inleda sommarstugesäsongen med lite grillning (vi for dock hem till natten), vräkt i oss påskdelikatesser, jobbat (ja, det är inte alla förunnade att lägga långfredagen, årets längsta dag (eller det är så den känns) åt att förtjäna pengar på, tränat och så. Ja träningen ja, jag hann med mitt andra tusingpass inklämt mellan en massa program och det var inte alls lika tungt som första gången. Vaderna fick sig en rejäl omgång så jag trodde de till sist skulle explodera utav mjölksyra, men det gjorde de ju förstås inte. Tur det. Detta ledde till att jag tog premiärturen på rullskidorna igår för att vila vaderna. Än en gång kan man konstatera att det är konstigt att försöka skida när det inte finns något spår att fara efter.


Fortsatt trevig påsk hörni. Jobb för mig imorgon.

Jag hinner inte med

det är så mycket på gång under den annalkande påsken nu så jag hinner knappt uppdatera. Passar på att önska er en glad påsk!

Vårt land

(bilden är från Yle.fi och föreställer SF-bossen Timo Soini om någon nu skulle ha missat vem som är ägare till nunan)
Jag kan inte hålla käft. Det är lite skrämmande, vårt land vart är vi på väg?