hittat i spåret

Man kan undra vad en del dricker mellan varven i skidspåren i Larsmo, men ni kan vara lugna i påsen fanns detta

En termos, tack och lov! (alkohol och idrott hör INTE ihop)

I spåret hittades Vasalopps-Jenny och jag då förståss.

Vet ni det går finfint att skida ännu, åtminstone i Larsmo. Men efter endast ca 700 km på sidor i vinter är jag beredd att slänga in skidorna i förrådet för i år.

att ta och ge

Lite tidigare i dag bland all didaktiskt tänkande och skrivande av diverse skoluppgifter så försökte jag vara lite huslig av mig genom att plantera om några blommor. I bottnen på ena krukan hittade jag en äcklig daggmask som överlevt där sedan blomman i somras varit på utsidan en sväng (en mask hade tydligen krypin in i krukan). Jag slängde ut daggmasken på direkten varpå följden blev att den dog. Så brutal jag är. Detta vägde jag upp med att sätta mig i bilen och köra till grannstaden och blodtjänst där och istället rädda livet på en människa genom att skänka bort min 22:a påse blod.

så het, så heeeeeeeet

Härom veckan hade jag lyckats få en enligt rätt så osmaklig låt. Det var så att jag nästan skämdes över det. Så äntligen kom Donkeyboy och räddade upp situationen. Men efter lördagens samkväm med mina fina vänner så har jag fått ingen mindre än Björn Rosenström på hårddisken (orsak det var tal om en Björn Rosenström konsert vid Klacken i Purmo och det är nog en konsert du inte hittar MIG PÅ!). Och åter skäms jag. Nu går jag då hemma och sjunger "vi är pojkarna som busar..." Hur fasen får jag bort Björn? Detta är ett milt desperat rop på hjälp.

I like Birka

Om det inte är underförstått så gillar jag att läsa Birka knepen. Det är mig ett snat nöje nästan varje gång. Här kommer månadens "favorit".

"Automatisk applåd. Trä gummiband runt handlederna så slår händerna lätt ihop och det går enkelt att applådera." ( det här tipset gav bara ett 10 € presentkort)

Helgen har bjudit på fina vänner och mycket skratt så tårarna har runnit. Sånt gillar vi.

Allting kan gå itu

Skall jag ta detta som ett tecken på att jag varit duktig i vinter? Det syns kanske lite dåligt med remmen är sönder eller den där plastgrejen som remmen skall träs igenom har fått av. Hela min skidutrusning har gått sönder i vinter. Jag fick just utbytt bindningarna och nu måste remmarna bytas ut. Kanske dags att packa in skidorna i förrådet?

ont det, gör ont

Tusan också. Tycker att jag lyckades halvbra när jag spring in med foten i ena dörrkarmen här tidigare. Det blev en smärre blodutgjutelse på mittemellantån. Inte på lilltån (som nog blev fasansfullt svälld) och inte heller på stortån utan på mittemellantån. Hur ofta i mitt liv har jag haft ett plåster just på den tån? (jag ber om ursäkt för min fula fot)

Till sist tycker jag att ni kan besöka och gratulera Minna som skrivit sin sista tenta och därmed tar ut sin examen! (jag ligger efter). GRATTIS MINNA!

stadium.fi

Jag tackar Liza för påminnelsen om att man nu kan nätshoppa på stadium.fi. Som jag väntat och försökt förut men då har det endast gällt svenska kunder. Sportbutiksläget i Jeppis är näst intill bedrövligt sen november då Intersport försvann och en endaste sportbutik är kvar där man verkligen går igång på det minimala utbudet och de hutlösa priserna. Bra med butiken dock är att man kan få personlig service eftersom det nog blir så att man springer ut och in där ganska ofta så man hinner nog bli bekant med personalen. NU ökar ju möjligheterna rejält att även rtäna snyggt i och med stadium.fi. Tack.

Ett minne blott

Jag tog en titt på vårens studentskrivningsprov i finska. Tror nog jag skulle klara det mycket bättre än vad jag gjorde när det väl gällde. Det finska språket har aldrig varit min starka sida men jag har nog väst till mig rejält de senaste åren. Här hittar man lång lärokurs i finska och här medellång. Det är ändå rätt skönt att studentskrivningarna är förgånget. Och vilken lycka det var i maj när de slutgiltiga resultaten kom och den vita mössan var ett faktum!

Fotnot för svenskar för svenskar. I Finland kör vi med det ett system som Sverige gjorde på stenåldern typ eller åtminstone fram till 1950-talet. Vi skall upp till bevis med våra kunskaper för att få den vita mössan. Har man inte godkänt fyra av de nationella sammanfattande proven (rätta mig här om jag har fel) har man inte "rätten" att bära den vita studentmössan. Ett prov för varje ämne som innehåller olika många kurser.

Söndagsnöje

Okej, nog med mina spårbilder men titta vilket fantastiskt väder jag har fått skida i dag och dessutom nästintill perfekta spår (jag passade på att skida några timmar efter en tävling avgjorts i samma spår därav den fina spårkonditionen). Till sist, det är bara tredje gången jag besöker strandcamping* denna vecka. Jag har självutnämnt mig till stammis.

* befinner ni er i Jeppis/Larmsotrakten rekommenderat jag ett besök vid Strandis ( Strandcamping), som gör sig bäst sommartid.

Lördagsspåren

Första kvinna ut i det nypistade spåret! Händer ju inte alltför ofta. Dessvärre hade jag felvallat så det blev ett rejält parstakningspass*. Nu satsar jag på after-ski. Fortsatt trevlig lördag!

*mao så hade jag inget fäste.

pizza ut ur öronen.

(VasaloppsJenny i Vasa)

Spontantrip till Vasa i dag för att spana in landsvägscyklar + reklamera en kompass. Sedan blev det RAX och mycket pizza och sen en mycket trött hemfärd. Nu skall jag i bastun. SÅ SKÖNT, jag är en sann bastubadare! Ha en fortsatt trevlig fredag.

lite snopet

De här spåren brukar vara i skick i ur och skur. SÅ trots snöyra så tänkte vi ta en skidtur i Larsmo. Det hela slutade med att vi hängde vid strandcamping och drack kaffe i stället iförd skidmundering. Det fanns inga spår vid Larsmo idrottspark! lite snopet när man vallat och förberett sig!

Tomatplantestatus

Det går framåt, dessutom finns i drivhuset vattenmelon- och paprikaplantor.

Sen vill jag tipsa om en trevlig blogg. Petterssons trädgård är belägen inte alls långt varifrån jag bor och jag har hunnit besöka stället några fåtal gånger. Det är lika mysigt varje gång.

alla dessa snöhopar

Skulle man vara barn så skulle man säkert tycka att alla dessa snöhopar är hur kul som helst med tanke på alla snöskojor man skulle kunna konstruera av dem. Nu undrar jag vad som händer när alla dessa hopar en dag snart kommer att smälta bort. Våren är inte alls på kommande som man kunde tro förra veckan trots 5 grader plus och bar asfalt. Ett plus med all snö är att det fortsättningsvis går riktigt fint att skida.

en upptäckt

Man kan få plussapoäng* när man köper en Mac. Inte illa?

* typ som Icapoäng för svenskar

vilket helg

Ojoj, det känns nog att ålderdomen har tagit en. Var ute till kl 5 i går kväll (eller morse snarare) och hur ofta händer sånt. Dessutom har jag har jag skidat sådär 70 km på tre dagar och nu just så känns det som om jag vill dö utav trötthet.

miljöfrågor och teknisk utveckling

Nejdens bibiliotek (förutom ÅA:s bibliotek i J:stad) använder sig fortfarande av brev för att påminna folk om reserveringar, krav etc.. Detta känns lite föråldrat. Nästan alla har ju tillgång till e-post nuförtiden och när skall de övergå att skicka påminnelser etc. via mejl i stället. Detta skulle ju kunna spara både på tid och miljö men samtidigt skulle postiljonerna få mindre jobb. Boken i det här fallet jag hade jag missat förfallodagen och det tog tre dagar innan brevet kom fram.
Boken låg hemma hos mig och skräpade och den som hade reserverat boken kanske behövde den omgående och det tog tre dagar med stadens biblioteks informatsionssystem innan boken var tillbaka lämnad. Och detta kallar biblioteket snabbkrav. Hade de sänt ett mejl hade den kommit till biblioteket igen på en dag. Dags att tänka lite miljövänligare nejdens bibliotek?

våren analkar

Och jag har tänkt skida ikväll! Jag vägrar lite ännu inse att skidsäsongen börjar vara förbi. Det lär väl nog bli takatalvi en par gånger så att man hinner skida minst 100 km till.

tomatplantestatus

Vad skidåkning kan göra med ens armar

Jag skulle dra på mig den här tunikan i lördags och fick ta till saxen och sprätta sönder lite för att ens få blod ut i armen. Jag borde ha olika kläder vinter- och sommartid* för mina armar expanderar ganska fort när skidåkningen väl tar över vintertid**. Solen skiner för fulla muggar så snart är skidsäsongen förbi och då blir nog mina armar mindre igen.

*vilket jag nog till stor del har men en hel del kläder är nog i bruk året runt . Jag är inte så trendmedveten i klädväg utan köper det som går på mig.
** jag är nog mer genetisk betingad med av den vita typen av muskelfibrer, dvs jag är snabb ( kan diskuteras:)) och explosiv. Trots att min kropp lämpar sig mera för sprintsträckor så har jag ändå en förkärlek till uthållighet och distanssträckor.

VLsöndag

Mitt i det där folkhavet skulle jag ha velat vara i morse kl 08.00 svensk tid.

Nu är det dags att riva kisastudion än en gång. Min Jenny har kommit i mål (jag visste hon skulle greja det). Under tiden Jenny gnatade fram i spåret mellan Sälen och Mora var jag själv till Lappfors och avverkade ett antal km med några sportlovsfirare. Fina spår, fint glid.

saturday night fever

Detta är vad en del av lördagens program innehåller.

Hoppas ni har en fin lördag!

tomatplantestatus

Det växer och knakar.

Helsike vad jag hade bra skidor i går! Det blev 20 km av bara farten och knappt svettig efteråt. Det som hindrade mig att fortsätta var det att klockan blev mycket och lamporna släcks kl 22.00 och jag hade inte lust att skida i mörkret.

GO JENNY GO

Detta var mina tankar inför samma helg i fjol. I år står jag inte på startlinjen som jag lite i fjol hade hoppats. Nu har många bussar rullat i väg med VL-resenärar och min kompis Jenny är i en av den och jag önskar henne ett stort lycka till! nästa år kanske är det min tur?

Drömmen om att köra världens största långlopp har plågat mig i många år redan men än en gång får det vänta. Det hela började nog med att jag för ca tio år sedan inom en tre års period lyckades ha en fotledsfraktur i vänster fot och sedan kraschade jag milt sönder vänster knä inte långt därefter. Två smällar på ett och samma ben vid två ledpunkter. Inga konstigheter med det. Det finns folk som har fått vara med om mycket värre men just de två händelserna är något som har präglat mitt liv ganska mycket.

Efter smällarna var skidåkningen nästan den ända motionsform jag kunde idka utan att känna smärta och nästan den ända motionsform jag också vågade idka. Operationen och rehabtiden av knät är något av det värsta jag har varit med om i hela mitt liv hittills. jag undvek många aktiviteter i många år som jag tyckte var för riskabelt. Jag ville inte hamna ut för en ny smäll och det var så många aktiviteter som var smärtsamma och gjorde ont.*
Det var då efter alla km i spåret drömmen om Vasaloppet föddes. Min skidteknik har nästintill varit obefintlig även om jag nött km efter km i spåret sedan jag lärde mig skida vid ca tre års ålder. den obefintliga skidtekniken är också en orsak till varför jag ännu inte genomfört VL tidigare. skall man som kvinna ta sig fram 90 km på skidor krävs nog ett som annat. en bra förutsättning är att ha en någotsånär smidig skidteknik, "fan anamma" lider jag nog ingen brist utav.
Nu har jag gått i skidskola och är relativt nöjd med min teknik även om det finns 1000 saker att förbättra. Jag är redo för att köra världens största långlopp men förbannade knä...(det högra alltså den här gången)

För att se det positivt så har jag ännu ett år att finslipa tekniken. Nytt år, nya tag.

*Sen flyttade jag ju till Sverige och delade boende med en då blivande fysioterapeut(sjukgymnast) som hjälpte mig mycket med att bygga upp grundfysiken igen och framförallt få bort rädslan jag hade att nästan all aktivitet gör ont. Sen har jag ju sprungit ett 42195 m och varit yrat och letat efter kontroller i skogen och lite till. För bara tio år sedan trodde jag att det inte var möjligt med min kropp.

tips

Här kommer ytterligare ett av mina favorittips ur månadens Birka tidning.

"Karlar: hänger skjortan utanför byxoerna när ni dansar? Ha boxershorts med knappar under dansbyxorna. Knäpp nedersta skjortknappen i gylfknappen på boxershortsen."
Ja så fyndigt så.

Okej, jag tycker att det räcker med snöyta nu. Jag försökte nyss ta en tur med cykeln och det var inte alls lyckat. I går försökte jag skida, det var inte heller så lyckat. Nätet här är också lite hängigt pga ovädret. Ja , jag tycker att det får räcka nu med den här instängdheten.

Svenska saker man kan sakna del 3 (eller någonting ditåt)

Först påminde Jenny mig om Axas grynblandning som jag inte får tag i här i Finland. I och med det + att Vasaloppet avgörs i helgen så slog det mig ytterligare att bokrean är på gång i Sverige. Åh denna bokrea! den är saknad. Jag tror jag nämnt det tidigare år vid samma tidpunkt men den bokrea jag fått uppleva i Sverige är något speciellt och är något jag verkligen saknar. Finnar kan inte det här med bokrea.

Sen har Brika även dimpat ner i postlådan igen. Månadens 100 € tips* lyder: "Ät chips och andra godbitar med ätpinnar. Då frossar du inte, och fingrarna hålls rena."
Fantastiska tips man får via Birka eller hur?

*varje månad belönas ett tips med 100 €.

På gång i Jeppis

Näpres i Jakobstad?

Min skidbindning var ganska lätt fixad. Trots att min bindning har några år på nacken fanns någon enstaka reservdel kvar vid stadens enda sportaffär så jag slapp byta ut hela bindningen. Det blev ju lite billigare också. Däremot är mitt knä rejält bajs efter att jag i går fick för mig att ta en liten löptur. Idag är det nog ajajaj. Jag för skylla mig själv.